健康についての情報– category –

「先生、最近、夜中に足がつって目が覚めるんです。特に夏になってから酷くて…」日々、施術をさせていただく中で、患者さまからこのようなお悩みを伺う機会が本当に増えました。多くの方が、そんな辛いこむら返りを夏と睡眠時に体験されているのだと改めて...

先日、長年通ってくださっている患者様から、「先生、夜中に足がつって目が覚めて、その痛みが何日も残って歩くのが辛いんです。これって、ただのこむら返りじゃないんでしょうか？」という切実なご相談を受けました。実は、このようなお悩みは決して珍し...

特に夏の夜、足の裏が燃えるように熱くてなかなか寝付けない…。そのつらい症状、もしかしたらバーニングフィート症候群かもしれません。眠れない時の対処法を探しているけれど、ただ冷やすだけで良いのでしょうか。また、「自律神経やストレスが原因ですか...

こんにちは、大阪市の浜崎鍼灸整骨院、院長の浜崎です。先日、40代の男性患者様が、深い溜め息と共にお話ししてくれた言葉が、今も私の心に残っています。「先生、もう夏が怖いんです。外回りの営業から帰ると頭はガンガンするし、体は鉛のように重い。週...

ここ1年ほど、いつも頭に霧がかかったような感覚が抜けない めまいがして、仕事に集中できない時がある 週末にぐったり寝込んでも、まったく疲れが取れない 内科や婦人科など、いくつも病院で検査をしたが「特に異常なし」と言われた 心療内科の薬を飲んで...

「最近、なんだか寝つきが悪い…」「日中のだるさが取れない…」そんな原因不明の不調に悩んでいませんか？もしかしたら、それは自律神経の乱れが原因かもしれません。こんにちは。大阪市で鍼灸整骨院を営んでおります、院長の浜崎です。この道30年、数多く...

夏バテのつらい吐き気、原因から解消法まで鍼灸師が徹底解説 こんにちは、大阪市で鍼灸整骨院を営んでる浜崎です。夏本番になると、多くの患者さんから「なんだか体がだるい」「食欲がなくて気持ち悪い」といったご相談をいただく機会が増えます。日々の会...

「先生、7月に入ってからどうも食欲がなくて…夏バテですかね？」本格的な夏の到来とともに、私の診察室ではこうした会話が本当に増えます。皆さんも、連日の暑さで体がだるい、と感じていらっしゃるのではないでしょうか。特に多く寄せられるのが、「自炊...

。 暑い暑い大阪で鍼灸整骨院を営んでいると、夏の季節になると患者さんから特有のお悩みが多く寄せられます。「先生、夏バテで痩せるのは一体何キロまで大丈夫なんですか？」という切実な声もその一つです。この時期、1日で一キロ痩せたのはなぜだろうと...

夏の厳しい暑さが続くと、多くの方が「もしかして夏バテかも…」と感じるものです。特に、思うように仕事に集中できず、「いっそ仕事を休むべきか」と悩むのは、決して珍しいことではありません。しかし、体調不良で休むとなると、伝え方や休んでいる間の過...