健康についての情報– category –

こんにちは。浜崎鍼灸整骨院、院長の浜崎　洋です。今日はテニス肘で来院された方からの質問で、「普段から気を付ける事」について書きます。今回書かせていただく事を普段から気を付けていただくことによって、辛い肘の痛みを抑える一助になれば幸いです...

手根管症候群は手首の神経を圧迫して起こる症状です。この記事では、手根管症候群の主な原因と予防法について解説します。手根管症候群の一般的な原因は、手の長時間の使用や反復動作があります。また、姿勢の悪さや筋力の低下も関係しています。予防法と...

こんにちは。院長の浜崎です。最近、気候が極端ですね？体調管理、どうぞお気を付けください。 寒暖差、気圧差による頭痛の相談増えています。 暖かい部屋から冷え込んだ外に出ると体は急激な気温の低下を受けます。寒さを感じると体の熱が逃げないように...

ここ最近、問い合わせが急増中のメニエール病について、患者さんとの会話で多く話題になる事をまとめました。 メニエール病の原因 内耳にあるリンパ液が増えすぎることで起こる「内リンパ水腫」の状態だと言われています。内耳には前庭・三半規管・蝸牛と...

睡眠は人生の約3分の1を占める大切なものです。不眠症で来院されている方からこんな事を聞かれました。「私の友人で睡眠障害で苦しんでいる人がいるのだけど、不眠症と睡眠障害って何が違うの？」。 皆さんご存知でしょうか？今日はこの話を書きたいと思い...

ばね指で来院されている方との話で「このばね指ってビタミンB12が良いんですよね？」と聞かれました。 これいろんな方面から聞く話なんです。そして、割と多くの方が「良かった」と言われています。 調べてり聞いたりしてみると、ばね指とビタミンB12との...

「気象病」。雨が降る頃に古傷がうずく。頭がボーっとするなどの症状をお持ちの方は多いのでは・・・？ ２０１５年、日本の統計では４人に１人が気象病の可能性が高いとされています。働き盛りの人に多く発症し、頭痛、首、肩こりで全体の６５％を占めてい...

「便秘」(弛緩性便秘)の辛さを訴える方、多いです。 便秘は、ストレスによる腸内環境の乱れや水分不足、運動不足などが原因で起こりますが、来院される方が「慢性胃腸炎」、「過敏性腸症候群」、「機能性胃腸症、(機能性ディスペプシア）」、「甲状腺機能...

顎関節症で来院されてる方に「普段の生活で気を付けたら良いのはどんな事？」との質問を受けましたので、その答えをシェアしたいと思います。 顎関節症での相談、増えています。酷くなると、肩こりや頭痛、吐き気、耳鳴り、耳の詰まった感じ、めまいなどを...

先日、「高校の部活時にジャンパー膝で苦しみ、引退後は痛みは無くなっていたけれど、大学で部活を始めたらまた痛みが出てきた」と訴える大学生が来院されました。 「四月頃は何か変な感じだけだったのが、今はズキズキとジッとしていても疼いて、階段だけ...