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【パニック障害】普通の生活が、もう戻ってこない気がしてた
朝が来るのが、ただただ怖かった。体が動かず、呼吸も浅くなる。誰にもわかってもらえない。そんな日々が続くと、「このまま普通の生活には戻れないかもしれない」と感じてしまうものです。今回お伝えするのは、30代の男性がパニック障害に苦しみながらも... -
TFCC損傷がある人のベンチプレス対策と治し方
ベンチプレスをしているときに、手首や小指側に違和感や鋭い痛みを感じたことはありませんか？それは、TFCC損傷が原因かもしれません。TFCC損傷は手首の小指側にある「三角線維軟骨複合体」が損傷することで発生し、特に高重量を扱う筋トレ種目であるベン... -
「足がだるい原因」が、女性に多い理由と今すぐ始める対策法
足のだるさに悩む女性は年々増加しており、特に「足がだるい 原因 女性」と検索する方が多く見られます。こうした症状は、加齢や筋力低下だけでなく、40代・50代の女性に多いホルモンバランスの乱れや冷え・むくみなども影響しています。とくにジンジンす... -
全身の倦怠感の原因と症状｜疲労や病気も潜む、身体の健康に関する情報ガイド
倦怠感が続く原因とは？だるい症状の正体と隠れた病気・対処法を解説 最近、「なんだか体がだるい」「疲れが取れない」と感じていませんか？それは単なる疲労ではなく、心や身体、生活習慣からくる倦怠感かもしれません。放っておくと日常生活に支障が出た... -
新年度もよろしくお願いいたします！4月のスケジュール
ごあいさつ 皆さん、こんにちは！いつも浜崎鍼灸整骨院をご利用いただき、ほんまにありがとうございます😊🌸 気がつけばもう4月、新しい季節が始まりましたね！街の桜も満開で、ついつい見惚れてしまいますね。 4月の予定と休診日のお知らせ 当院は基本的に... -
ぎっくり腰とは？原因・対策・治療法まで徹底解説
1. こんなお悩みはありませんか？ 重い荷物を上げた瞬間、腰に激痛が走り動けなくなったことがある。 咳やくしゃみの際に腰に痛みが走り、その後も動作に支障が出ている 朝起きようとしても腰の痛みで起き上がらず、四つん這いでしか動けない。 夜、寝返り... -
「自律神経失調症の原因と改善方法：症状を根本から整えて快適な毎日を取り戻す」
原因の改善に向けて、自律神経失調症を知ろう こんなお悩みはありませんか？ 朝起きても疲れが取れず、だるさが続く 頭痛やめまいが頻繁に起こり、日常生活に支障をきたす 胃腸の不調（便秘や下痢）が慢性的に続いている 夜眠れない、または途中で何度も目... -
【首痛】【寝違え】息苦しくなるほどの痛み
寝違えによる首痛で呼吸が苦しく、痛みで何もできない 寝違えの首痛でまっすぐに立てず、数件の病院や整体院に行っても改善せず、奥様の紹介で来院された方の感想です。 スッと心に入ってくる。ある朝、強烈な寝違いに襲われ、立つことも出来ない位の痛み... -
逆子は治る？妊娠週数別の対策をまとめてみました。
逆子は治る？改善方法を解説 妊娠中に「逆子」と診断されると、多くの方が「逆子は本当に治るのか」と不安を抱きます。検索で「逆子 治る」と調べている方も、自然に戻る可能性や適切な対策を知りたいと感じていることでしょう。本記事では、逆子が自然に... -
逆流性食道炎に悩む方へ。自然に治すには：大阪の鍼灸師が伝える鍼灸と生活習慣改善
こんなお悩みはありませんか？ 食後に胸やみぞおちが熱くヒリヒリする胸焼けに悩まされている すっぱいものが喉までこみ上げてくる感覚（呑酸感）がある 夜間に胃酸が逆流して目が覚めてしまい、睡眠の質が低下している のどに何か張り付いているような違...
