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特に夏の夜、足の裏が燃えるように熱くてなかなか寝付けない…。そのつらい症状、もしかしたらバーニングフィート症候群かもしれません。眠れない時の対処法を探しているけれど、ただ冷やすだけで良いのでしょうか。また、「自律神経やストレスが原因ですか...

院長の浜崎です。 最近、日々の施術の中で特に多く寄せられるご相談があります。それは、「夜になると、足の裏がまるで炭火のようにジンジンと燃え出して眠れないんです」という、非常に切実なお悩みです。もちろん、この症状は以前からありました。しかし...

お酒がパニック発作や不安感を悪化させる原因であること アルコールと不安障害の関係性や依存リスク パニック障害の回復には禁酒が効果的であること 日常生活で避けるべき習慣や代替手段の重要性 パニック障害を抱える中で、「お酒との付き合い方」に悩む...

足のだるさに悩む女性は年々増加しており、特に「足がだるい 原因 女性」と検索する方が多く見られます。こうした症状は、加齢や筋力低下だけでなく、40代・50代の女性に多いホルモンバランスの乱れや冷え・むくみなども影響しています。とくにジンジンす...

倦怠感が続く原因とは？だるい症状の正体と隠れた病気・対処法を解説 最近、「なんだか体がだるい」「疲れが取れない」と感じていませんか？それは単なる疲労ではなく、心や身体、生活習慣からくる倦怠感かもしれません。放っておくと日常生活に支障が出た...

起立性調節障害に関する質問に答えます。多くの方が頭痛に悩んでいますが、その対処法をわかりやすく解説します。 1. 起立性調節障害と頭痛 当院に来院される起立性調節障害の方の約80％以上が頭痛を訴えています。そのマイナス面と対処法を見てみましょう...