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健康についての情報
【睡眠障害】【不眠症】悪夢を見ないとっておきの方法
眠れないほうの睡眠障害「不眠症」は、入眠障害、中途覚醒、熟眠障害、早期覚醒など様々な形がありますが、そこによく出現する症状で「悪夢を見る」というものがあります。訴える方は割と多く、当院のデータでは5割~6割の方が訴えられます。 そんな悪夢...
2024年3月21日
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