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【睡眠障害】【不眠症】悪夢にハチミツ効く理由
前回に引き続きハチミツの話です。今日、早速「あれ、ホンマですか?」と聞かれました。「舐めれば、すべてOK」とは言いませんが、とても喜ばれる方法です。 【睡眠障害】【不眠症】の悪夢に、なぜハチミツが効くのか書かせていただきました。 どうぞご... -
【起立性調節障害】「お風呂」に関しての質問。
浸かった方が方が良いのか?。シャワーだけで良いのか?浸かる時間はどれくらいが良いのか?入る時間帯は、いつが良いのか?等など・・・。起立性調節障害に悩む方から、「お風呂」に関しての質問をよく受けます。 そこで今日は「起立性調節障害」お風呂の... -
【耳鳴り】その原因と仕組み
耳鳴り。「何でなるの?」の質問をいただきます。そこで今日は、1,耳鳴りとは?2,耳鳴りには、二つのタイプが。3,一般的な耳鳴りの原因。 まとめてみました。どうぞご覧ください。⇒「耳鳴り。その原因と仕組み」。 当院は連日多くのご予約を頂戴して... -
【顎関節症】【歯ぎしり】の意外な原因と改善方法
「夜の食いしばり、歯ぎしりを何とかしたい」という顎関節症の方の相談が多いです。マウスピースを作ったり、いろんな対策をしても、朝「顎が疲れてる」「痛い」等、毎朝の事なのでお悩みは深いようです。今日は、来院された方に行なうアドバイスで、意外... -
【寒暖差アレルギー】と【アレルギー性鼻炎】の違い
昨日、また寒暖差アレルギーについての、いろいろな質問をうけましたので、今日は「寒暖差アレルギーとアレルギー性鼻炎の違い」を表にまとめました。 そもそも寒暖差アレルギーは、「アレルギー」という名称が付いていますが、正式にはアレルギーではあり... -
寒暖差アレルギー
寒暖差アレルギーとは 寒暖差アレルギーは、気温の急激な変化に身体が適応できずに起こる症状で、特に季節の変わり目に多くの人が経験するかもしれません。この症状は、アレルギーという名前がついていますが、実際にはアレルゲンによるものではなく、自律... -
【慢性疲労症候群】摂っておきたいサプリメント3選
慢性疲労症候群で来院されている方から、「食事もいろいろ気を付けているのですが、なかなか回復しません。サプリなども摂った方が良いのでしょうか?」と質問を受けました。なので今日は【慢性疲労症候群】摂っておきたいサプリメント3選をまとめました...