こむら返り– tag –
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夏の睡眠を襲うこむら返り!原因と対策を専門家が解説
「先生、最近、夜中に足がつって目が覚めるんです。特に夏になってから酷くて…」日々、施術をさせていただく中で、患者さまからこのようなお悩みを伺う機会が本当に増えました。多くの方が、そんな辛いこむら返りを夏と睡眠時に体験されているのだと改めて... -
こむら返りの痛みが残る原因と最適な対処法
先日、長年通ってくださっている患者様から、「先生、夜中に足がつって目が覚めて、その痛みが何日も残って歩くのが辛いんです。これって、ただのこむら返りじゃないんでしょうか?」という切実なご相談を受けました。実は、このようなお悩みは決して珍し... -
日本赤十字社より感謝状をいただきました。
明けましておめでとうございます。浜崎鍼灸整骨院、院長の浜崎 洋です。 本日より2023年度の施術を開始いたします。皆さま本年もどうぞよろしくお願いいたします。 昨日もそうだったのですが、毎年この季節、まさにこの時期にになると必ずぎっくり腰、ギ... -
寝ているときに足がつる。こむら返りの原因と対策
こんにちは。季節は進んで、夜は急に冷えるようになってきましたね。秋はどこに行ったんや?寒暖差でカラダが大変ですね。 この時期に相談が多いのがこむら返り等のふくらはぎの痛み。特に就寝中のふくらはぎの痙攣です。当院に来られる方へのアドバイスを...
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